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NOTTE VERDE …il resoconto!

Saffi Verde

Eccovi con qualche giorno di ritardo il resoconto delle attività InGASate che si sono svolte sabato 20 settembre alla Notte Verde. Quindi prima c’è il racconto della Tavola Rotonda con le Istituzioni sulla nuova legge regionale sull’economia solidale (a cura di alice che vi scrive qui), poi (a cura di Claudia che ha fatto anche le foto) quello del laboratorio “La spesa sostenibile “che quasi contemporaneamente si è svolto agli Ortelli con la collaborazione dell’Ass. Gaia (grazie Dadecresce, conto su altre collaborazioni future).

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VERBALE PLENARIA DEL 12.9.14

nato ingasatoCi troviamo, più o meno puntuali al Gasrage per questa prima plenaria del dopo vacanze. Si comincia subito bene scegliendo come domanda per il giro di presentazioni: “qual è il tuo acciacco ricorrente?!”. E partiamo da DanielaF Gasrage che l’ha lanciata: bile e fegato; RobertaC Gasrage: mal di schiena; Andrea(lice) Gasrage: qualche problema idraulico (talvolta); Davide (daviglo) Ca’Ossi: non pervenuto (l’acciacco, Davide invece c’era); Maurizio Ca’Ossi: mal di testa; AntonioR: mal di stomaco; Gabriella Ca’Ossi: mal di testa e così anche Kribe Gasrage; Matteo (Claudia&Matteo) Ca’Ossi: crampi; Gloria (daviglo) Ca’Ossi: mal d testa; Claudia (Claudia&Matteo) Ca’Ossi: ginocchio cigolante; Babs Gasrage: mal di denti; Eleonora (Mattele) Gasrage: acidità di stomaco; ClaudioS Gasrage: contratture; Alice (andrealice) Gasrage: torcicollo.

Della serie “mangia sano e starai bene”!!

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APPUNTAMENTO ALLA NOTTE VERDE!

ALLORA CI SIAMO! APPUNTAMENTO SABATO 20 SETTEMBRE DALLE 17,00 IN CENTRO PER LA NOTTE VERDE…RESPONSABILMENTE INGASATA!

I nostri progetti “da bambini” e “da adulti” per la Notte Verde-Innovazione Responsabile sono stati “approvati”. L’unico inghippo è che purtroppo gli orari si sovrapporranno (non me la sono sentita di rinunciare alla tavola rotonda anche se ci è stato proposto il medesimo orario già fissato per l’attività coi bambini….). Quindi, riassumendo, gli impegni cui partecipare sono:

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Novità su “Progetti e Manifesto Ingasato: work in progress”

Vi aggiungo qui, in testa all’articolo già presente da un po’ sul blog, le ultime novità sui nostri progetti Ingasati:

ecco QUI la scheda di candidatura per la notte verde adulti (Tavola rotonda sulla Legge Regionale) inviata oggi. QUESTO invece è il pdf di bozza aggiornata e migliorata (grazie Kribe) del manifestino ingasato (sono ancora da correggere alcune cose su indirizzi ecc.).

Continuiamo ad aspettare idee, suggerimenti e partecipazione anche e soprattutto per la parte “adulta” della nostra partecipazione alla notte verde.

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AGGIORNAMENTI PROGETTI IN CORSO

QUI POTETE TROVARE L’ARTICOLO SUI NOSTRI PROGETTI IN CORSO. ora gli aggiornamenti:

Allora bella gente, qua le teste continuano a girare e i progetti ingasati evolvono. La serata di venerdì al Demodè è andata bene, c’erano abbastanza Ingasati e diversi tavolini hanno gioito delle nostre spiegazioni su GAS e Ingasati. I ragazzi del Demodè si sono dimostrati interessati e disponibili a ospitare un mercatino ingasato (dei nostri produttori) per cui scriveremo alle “nostre” aziende per proporgli la cosa.

Ma veniamo alla NOTTE VERDE. APPUNTAMENTO DOMANI, martedì 12/08, DALLE 17 ai giardini pubblici ingresso lato Kennedy (nei tavolini del bar) per proseguire con l’organizzazione e l’approntamento. Si è deciso di fare un gioco/laboratorio “La spesa Ingasata” in cui ci saranno cassette contenenti cartoncini con disegnate (o incollate) immagini di frutta verdura e carne: una cassetta conterrà quelle perfette ma non bio mentre l’altra quelle bio, naturali a filiera corte (insomma ingasate). i bambini faranno la spesa in un sacchetto di stoffa e alla fine gli daremo una sorta di punteggio. Un biscotto a chiunque partecipi mentre per chi va dai 4 in su ci sarà un buono per ritirare un sacchettino di biscotti di Daniela (le devo ancora chiedere però se c’è e se è d’accordo).
QUINDI ANCHE SE NON VENITE DOMANI: SE SAPETE DISEGNARE DISEGNATE FRUTTA VERDURA O CARNE. OPPURE RITAGLIATE DA GIORNALI IMMAGINI DI FRUTTA VERDURA, CARNE CONFEZIONATA ECC.
Inoltre abbiamo pensate di fare una nuova GIORNATA MAGLIETTE: SABATO 23 AGOSTO nella mattina al gasrage. Chiunque voglia venga con una maglia tinta unita (possibilmente gialla ma va bene anche bianca) che realizzeremo le magliette Ingasate da indossare per la Notte verde e in tante altre occasioni.
Infine: domani buttiamo giù anche la scheda di partecipazione per la NOTTE VERDE “ADULTI”, cioè la tavola rotonda con le istituzioni sulla nuova legge regionale.
Forza ragazzi aiutate e partecipate!!
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PROGETTI INGASATI IN CORSO: Notte verde e altro…IL GAS CI SARA’!!

Domenica 3 agosto da Pietro si è svolta una giornata di LEGNA FILOSOFICA assai produttiva!! Intanto bravi e grazie ai valorosi gasragisti e gaspaccisti che hanno partecipato: 56 quintali di legna movimentati in 2,5 ore  (vedi legnaia prima  e legniaia dopopoi buon cibo, festeggino di Claro e molte parole ben spese. Infatti si è parlato:

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NOTTE VERDE dei bambini…il GAS CI SARA’??!!

notteverdelogo14

Quest anno, Notte Verde e Settimana del Buon Vivere si uniscono e propongono una due giorni a Settembre (19 e 20) con molte iniziative, laboratori, workshop, spettacoli ecc. La tutela dell’ambiente e del territorio è il tema portante. Cito dal bando: “Molti aspetti, quali, la mobilità, la salvaguardia del territorio, l’educazione ambientale, lo sviluppo economico responsabile, una adeguata responsabilità alimentare toccano gli aspetti più trasversali della vita della comunità e delle singole persone. L’evento vuole rappresentare un tentativo di presentare con i linguaggi dell’arte, della cultura e della convivialità, questi aspetti, così importanti e le possibili soluzioni per il necessario cambio di direzione. Un cambio di direzione necessario per acquisire la consapevolezza che le singole azioni quotidiane di ciascuno sono importanti per la tutela del territorio e del futuro.”

Tu diventi responsabile per sempre di quello che hai addomesticato. Tu sei responsabile della tua rosa. (Il Piccolo Principe РAntoine de Saint-Exup̩ry)

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Verbale plenaria InGASati 13.06.2014

libriDato che questa sera la nostra ospite d’onore è Lake (Laura Gamberoni del Gasrage) che ci mostrerà i suoi gioielli decidiamo che la domanda per il giro di presentazioni sarà: che gioiello sei/ti senti?
Eleonora di Mattele Gasrage: la mia Gioia ce l’ho in braccio!; Andrea(lice) Gasrage: uno zircone (che fa rima con…); Lake Gasrage: ovviamente un bottone; DanielaF Gasrage: vorrebbe dirne 3 ma gliene concediamo 2: un piccolissimo diamante ed un turchese; Gloria di Daviglo Ca’Ossi: una pietra dura; Matteo (Claudia&Matteo) Ca’ Ossi: risponde pensando a quel che sceglierebbe Claudia e quindi uno smeraldo; Kribe Gasrage: un anello; Maurizio Ca’Ossi: un orologio; Cri Gasrage: una perla; (andre)Alice Gasrage: un piercing da ombelico; Gabriella Ca’Ossi: orecchini; Davide di Daviglo Ca’Ossi: vetrino di mare. 

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RESOCONTO PLENARIA DEL 11 APRILE 2014

La riunione, questa volte ospitata al GAsrage, comincia più o meno puntualmente, bella partecipata (anche con diversi infanti dentro e fuori la pancia) e con un giro di presentazione che prevedi si dichiari: nome – sottogruppo – e 1 cosa da fare prima di morire. Comincio io che ho proposto questa fesseria:

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Resoconto conferenza “Corretta alimentazione” del 15/02/2014 c/o ISSD – Meldola

La pubblico anche qui perchè la trovo particolarmente attinente a quanto facciamo e ci sono spunti veramente interessanti … Grande Dott. Tiso!

Alle 11:00 quando sono arrivato la Dott.ssa Cortesi Claudia aveva già iniziato intervento, spero non aver fatto troppi errori di trascrizione!

I disturbi alimentari attuali al contrario delle credenze non vedono in aumento bulimia ed anoressia, quello che è preoccupante è che cala l’età dei ragazzi coinvolti da queste malattie.
Occorre prestare attenzione a mantenere bilanciate assunzione di calorie e consumo energetico.
Uno spuntino pomeridiano ad esempio con tubetto di pringles e barattolo di coca cola da 800 Calorie delle 2000 che servono in una giornata media senza apportare proteine. Come Calorie equivale a circa 350 gr di spaghetti con il pomodoro (chi riuscirebbe a mangiarne così tanti?)
Quel che si mangia in tutto un giorno dovrebbe stare in un piatto. Max 3-4 volte la settimana mangiare carne.
Ora è in auge la nutraceutica (alimenti che hanno una funzione benefica sulla salute umana) anche se con un’alimentazione variegata è perfettamente inutile. In aumento l’ortoressia (attenzione patologica alle regole alimentari e alla scelta del cibo.
Spiega poi che in Emilia Romagna circa il 25% della popolazione è sovrappeso e sono purtroppo in aumento casi di diabete pediatrici.